Повышаем иммунитет

[svetlodara]

Завтра начинается новая рабочая неделя и чтобы Вам легче было восстановить свои силы после выходных, поддержать иммунитет в холодные слякотные осенние дни, я с радостью делюсь с Вами простым и доступным рецептом травяного чая.

Итак, для этого нам нужно будет взять для чайной смеси: 

Плоды шиповника  - 3 части
Цветы (или трава) зверобоя - 2 части
Корень девясила - 1 часть
Цветки липы - 1 часть
Цветки клевера - 1 часть

Все это перемешиваем и 1 чайную ложку готовой смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем пару часиков в термосе. Пьем горячим, с медом, укутавшись в теплый плед и мечтая только о счастливом и волшебном будущем =)

Здоровья и радости всем Вам!